TOP GUIDELINES OF اكتئاب الشتاء عند النساء

إن الاستماع إلى موسيقى مبهجة، يساعد كثيرًا في تحسين المزاج بشكل ملحوظ.انخفاض مستوى السيروتونين: كما يؤثر غياب ضوء الشمس في مادة السيروتونين، التي يعزز إنتاجها فيتامين "د" الذي نحصل عليه من أشع�

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيويةتشمل أهمية الصحة النفسية للأم السلامة العاطفية والنفسية لهن أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة، بدءًا من الحالات الشائعة مثل القلق والا�

ان تلك المهارات التكنولوجية والتقنية تعزز من نجاح الشركات الناشئة في عالم متسارع ومتغير يتطلب المزيد من الابداع والمعرفة التقنية المتجددة . المرأة في قطاع الأعمال والإدارة: اكتساب الزخم في م�

الجدير بالذكر بأننا في الكويت نعمل في بيئة مضربة للغاية تختلط فيها المصالح السياسية والأعراف الاجتماعية والتهميش لفئات عديدة من المجتمع ونحن كنساء رياديات كويتيات نعمل بجهود فردية ونبحث عن ش

ثانياً: هل معدل الذكاء العاطفي عند المرأة أعلى منه عند الرجل؟امتلاك مهارات إدارة العواطف والتحكم بالانفعالات، فيقود المرء عواطفه ولا يكون أسيرا لها.بعد تحديد مشاعر واحتياجات زوجك تجب عليكِ م�